Ola Amigos do blog.
Estava com saudades de escrever após este grande feriado e após meu grande final de semana “spa em casa” com meus filhos. Amanha conto o resultado.
A inspiração de hoje vem de dois blogs. O primeiro é o blog do Nils (http://clinicademassagem.net.br) que fala sobre técnicas de massagem Do-In para os períodos menstruais e o segundo é um blog de peso da Samia (http://samiamaluf.wordpress.com), que da algumas dicas sobre óleos para se terem sempre a mãos.
Resumindo então, estou copiando o texto do blog e em parenteses coloco uma sugestão de óleos essenciais.
1ª ponto: para cólicas menstruais (misture óleo vegetal de germe de trigo com óleo essencial de gerânio e óleo essencial de Lavanda, vale massagear também o abdomem)
Na parte lateral interna da panturrilha faça pressão com a polpa do polegar, um na lateral da panturrilha e o outro na parte interna lateral da canela, pressão continua de dois á cinco minutos.
2ª ponto: menstruação atrasada (misture óleo vegetal de semente de uva com óleo essencial de cistus e sálvia)
Pressão na parte interna e lateral da canela, pressão repetida com a polpa do polegar de dois á cinco minutos. Obs.: estimular somente este ponto.
3ª ponto: menstruação freqüente (misture óleo vegetal de amendoa doce com óleo essencial de Lavanda e óleo essencail de Cipreste)
Pressão continua de dois á cinco minutos, na parte interna lateral da canela e nos pés lateral no meio (curva do pé).
E no blog da Sâmia Maluf vem as dicas para sempre termos os seguintes óleos:
Tea tree – para gripes e resriados e para fungos e bacterias;
Lavanda – para todos os tipos de queimaduras
Bergamota – para depressão;
Hortelã pimenta – para resfriados;
Citronela – para repelência de insetos e mosquitos;
Cistus – para rugas.
Deixo as dicas a disposição,
Um Abraço e até amanhã.
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